Les prébiotiques ça vous parle ? J’avoue que ce mot n’est apparu dans mon vocabulaire que récemment. Si ce n’est toujours pas le cas pour vous, j’espère bien vous convaincre de l’adopter. Il fait peut être peur avec ses allures de médicament mais est pourtant essentiel à votre bien être digestif et cutané !
Je viens de terminer ma première cure de prébiotiques sous forme de compléments alimentaires grâce à Gallinée. La marque est spécialisée en microbiome, la couche protectrice de votre peau qui contient des milliers de bonnes bactéries essentielles. Mais si cela est encore flou pour vous, je vous explique !
Les prébiotiques, c'est quoi ?
Pour faire simple, rapide et efficace, le microbiome c’est l’ensemble des micro-organismes qui vivent dans et sur votre corps. On distingue microbiome digestif, cutané, vaginal, du cuir chevelu, etc. A l’intérieur de ce microbiome vous retrouvez des probiotiques qui sont de « bonnes bactéries ». Pour nourrir ces bactéries on a besoin de prébiotiques. Sont ensuite rejetés des postbiotiques tels de bons déchets. Tout cela fonctionne en synergie et représente la biodiversité de votre corps qu’il faut donc maintenir à flot pour rester en bonne santé.
Une peau en bonne santé, c’est une belle peau, de l’intérieur comme de l’extérieur. L’intestin est relié à notre peau. Vous comprenez maintenant l’importante de garder cet équilibre en apportant des prébiotiques ?
Si vous voulez aller plus loin, je vous laisse avec la Microbiome Académie de Gallinée.
Peau & Microbiome par Gallinée
Les compléments alimentaires Gallinée contiennent 25 milliards de probiotiques apaisants pour la peau et sont spécialement formulés pour aider à lutter contre la sensibilité et l’inflammation de la peau. Vous pouvez apparemment en ressentir les bienfaits jusqu’à 2 ans. Fini les yaourts aux prébiotiques, une seule gélule Gallinée en contient 25 fois plus.
Je ne vais pas aller plus loin dans les détails, c’est trop technique pour moi et sûrement pour vous.
J’ai fait un mois de cure, soit une boîte de 30 gélules. Je vous avoue ne pas avoir réellement vu de résultat. Est-ce que c’est parce qu’il est recommandé de faire 2 mois de cure et que j’en ai fait qu’un ? Peut-être. Ma peau se portait bien à ce moment donc je n’avais pas de point de repère non plus. Mais ce n’est pas parce qu’un résultat ne se voit pas à l’oeil nu qu’il est pas là. L’apport de prébiotiques ne peut pas faire de mal au corps. Quoi qu’il en soit, je n’hésiterai pas à refaire confiance à la marque spécialisée et reconnue dans son domaine grâce à ses nombreux brevets et ses valeurs. J’ai lu de beaux avis concernant les rougeurs et la sensibilité. Est-ce votre cas ?
Vous pouvez shopper votre cure Peau & Microbiome chez Gallinée pour 30€ le mois.
